Mit Hypnosetherapie
Durch einen langjährigen Selbsterfahrungs- und inneren Heilungsprozess entwickelte ich meine eigene Methode der Hypnotherapie: Tiefenentspannung in Trance – verbunden mit Rückführungen in die Kindheit.
In der Hypnosetherapie befinden Sie sich in dem Zustand der Trance (wie im Halbschlaf) und damit bekommen Sie Zugang zu dem Teil in sich, der jenseits von Zeit und Raum, von Vergangenheit und Zukunft liegt. Ihr eigenes Unterbewusstsein übernimmt die Führung.
In meiner Praxis in München begleite ich Sie als Therapeutin sicher zur „Wurzel“ Ihrer Ängste und Probleme. Ich helfe Ihrem Bewusstsein, sich mit der „Quelle“ Ihrer Fähigkeiten zu verbinden.
Damit lenke ich die Aufmerksamkeit sanft nach innen und der Verstand beruhigt sich auf natürliche Weise.
So wird es möglich, neugierig zu werden und sich von alten Mustern zu verabschieden.
Durch den Kontakt zum Unterbewusstsein finden Sie individuelle Antworten aus der Tiefe
Die männlichen und die weiblichen Anteile – der Verstand und das Gefühl – nähern sich einander an und lernen sich kennen. Ein neuer Kontakt im Unterbewusstsein wird geknüpft, wo Fülle und Leichtigkeit entstehen können. Jeder Mensch hat Zugang zu dieser weisen Instanz. In den Hypnosesitzungen begleite ich Sie mit meiner Stimme dort hin und biete bildhafte Geschichten an, die Lösungsvorschläge enthalten. Sie reisen an ihre Wurzel, wo Sie mit Hilfe des Unterbewusstseins in Ihre Essenz kommen.
„Das Unterbewusstsein ist sehr viel weiser als das bewusste Denken.“
Milton Erickson
Ausführliches Vorgespräch zur Hypnose in München
Vor Ihrer ersten Hypnose Sitzung lade ich Sie zu einem ausführlichen Vorgespräch ein. Wir werden Ihre Themen, Erfahrungen und Hintergründe beleuchten, und ich werde Ihnen den Ablauf der Hypnosetherapie in meiner Münchener Praxis erläutern und meine Technik vorstellen.
Entdeckung des kreativen Potenzials während der Hypnosesitzungen
Trance ist ein aktiver Prozess.
Zeitgefühl und Wahrnehmung verändern sich, Ihr bildhaftes Denken wird verstärkt.
In diesem Zustand sind bei Klienten physiologische Veränderungen nachweisbar: Die Atem- und Herzfrequenz vermindert sich, der Blutdruck sinkt und Stresshormone werden reduziert.
Die Hypnose bedeutet für den Körper eine Phase der Erholung, bei der gleichzeitig die Widerstandskräfte und das Immunsystem gestärkt werden können. Mit jedem Atemzug schließen Sie an Ihr kreatives Potenzial an und lernen ihm zu vertrauen. Somit werden Sie offen für Neues und Unbekanntes.
Wünsche durch Hypnose erspüren und kreieren
Der wohl bedeutendste Praktiker und Lehrer der modernen Hypnosetherapie Milton Erickson (1901-1980)
Ihm ist es zu verdanken, dass Hypnose in der Psychotherapie wieder häufiger eingesetzt wird. Er entwickelte einen neuen Ansatz, der die Individualität betont und es daher notwendig macht, für jeden Klienten einen besonderen Ansatz und Zugang zu finden. Erickson betont die positive Rolle des Unterbewusstseins, eine schöpfere Ressource zur kreativen Selbstheilung.
„Das Unterbewusste ist sehr viel weiser als das bewusste Denken.”